Wat is bewustwording?
Bewustwording is het proces waarbij we onze mentale en emotionele toestand erkennen en begrijpen. Het zijn de vragen die ons helpen reflecteren op ons gedrag, onze waarden, en onze overtuigingen. In de context van leiderschap betekent dit dat we ons realiseren hoe onze acties anderen beïnvloeden. We moeten begrijpen waarom we handelen zoals we doen, zodat we weloverwogen keuzes kunnen maken in ons gedrag. Onthoud: gedrag is altijd een keuze. Wist je dat 95% van ons gedrag gewoontegedrag of onbewust gedrag is? Slechts 5% is bewust gedrag. Het goede nieuws? Jij hebt de invloed om dat percentage te verhogen!
Het belang van emotionele intelligentie
Een van de belangrijkste elementen van bewustwording is emotionele intelligentie (EQ). Leiders met een hoge EQ kunnen beter omgaan met stress, conflicten en veranderingen. Ze begrijpen niet alleen hun eigen emoties, maar ook die van anderen. Dit stelt hen in staat om empathie te ontwikkelen en effectievere communicatie te bevorderen.
Door bewust te worden van je eigen emoties, kan je beter inspelen op de gevoelens van anderen, wat leidt tot een positieve en constructieve omgeving. Bovendien creëert een verhoogd bewustzijn vaak een ‘ripple-effect’. Wanneer jij groeit, inspireer je anderen om hetzelfde te doen.
Impact op anderen
Je bewust zijn van je gedrag en de impact daarvan op anderen kan een enorme positieve verschuiving teweegbrengen. Dit verhoogde bewustzijn leidt vaak tot een cultuur van openheid en authenticiteit. Mensen voelen zich veiliger om hun gedachten en gevoelens te delen, wat de samenwerking en communicatie bevordert. Bewustwording vergroot niet alleen jouw individuele effectiviteit, maar versterkt ook de cohesie van de organisatie. Het stimuleert open communicatie, zorgt voor een cultuur waarin ideeën vrijuit worden gedeeld en moedigt iedereen aan om bij te dragen aan de gezamenlijke doelen.
Introduceren van strategisch denken
Een van de laatste, maar zeer belangrijke aspecten van deze eerste fase, is het stimuleren van strategisch denken. Bewustwording helpt leiders om het grotere geheel te zien en weloverwogen beslissingen te nemen die bijdragen aan de duurzame ontwikkeling van de organisatie. Door jezelf en je team bewust te maken van patronen en conditioneringen, ben je beter in staat om diverse perspectieven en ideeën in overweging te nemen.
In deze ontwikkelreis besteden wij ruim aandacht aan de eerste fase van bewustwording en zelfreflectie. We gebruiken verschillende instrumenten om je te helpen reflecteren, zonder oordeel. Jij bent de eigenaar van je ontwikkelproces en krijgt de kans om je grenzen, overtuigingen en gewoontes opnieuw te herkennen, onderzoeken en resetten.
Klaar om de eerste stap te zetten in jouw leiderschapsontwikkeling?
Ontdek hoe reflectie en bewustwording jouw fundament vormen voor groei en impact. Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvende kennismaking.
